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Panqueca de Bananas
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Essas panquecas de banana são uma opção saudável e deliciosa para o café da manhã ou lanche, além de serem rápidas e fáceis de preparar!
- Por Rone Felipe
- 13/03/2024 20h40 - Atualizado há 9 meses
Ingredientes:
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1 banana madura
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1 ovo
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2 colheres de sopa de aveia em flocos (opcional,
para dar consistência)
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1 colher de chá de canela em pó (opcional, para
sabor)
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Manteiga ou óleo para untar a frigideira
Modo de Preparo:
1.
Em uma tigela, amasse a banana com um garfo até
obter um purê.
2.
Adicione o ovo à banana amassada e misture bem até
que fique homogêneo.
3.
Se estiver usando, acrescente a aveia em flocos e a
canela em pó à mistura e mexa até incorporar.
4.
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e
unte com um pouco de manteiga ou óleo.
5.
Despeje uma concha pequena da massa na frigideira
quente e espalhe levemente para formar uma panqueca.
6.
Cozinhe por cerca de 1-2 minutos, até que a parte
inferior esteja dourada e a superfície comece a formar bolhas.
7.
Vire a panqueca com uma espátula e cozinhe por mais
1-2 minutos do outro lado, até dourar.
8.
Repita o processo com o restante da massa.
9.
Sirva as panquecas de banana quentes, acompanhadas
de mel, frutas frescas ou outro topping de sua preferência.